バレエはすべての動きが理にかなった身体に無理なくできるボディーワークです。身体が硬い、運動は苦手・・

だからこそ、まずバレエを始めてみましょう。

バレエの基本レッスンを通じて普段の動きが楽になる使い方を身につけます。