新講座

ズンバ  (金)

楽しくなくちゃ続かない!!

ラテン系のノリの良いリズムに合わせて身体を動かすダンスフィットネス・エクササイズです。

エアロビクスやヒップホップのように複雑な動きがないので簡単に始められます。動きを覚えるダンスプログラムとは違いインストラクタの動きを真似すれば踊れるので、どなたでも楽しみながらエクササイズできます。

 

Let's 脂肪燃焼!!


対象:一般

 

曜日・時間:金 11:00~12:00

 

 月謝:¥5,500 (税込)

   

 講師:東美香 フィットネスインストラクター  

 

*体験2名より受付中